Spricht man heute über das Thema Meditation, ist es häufig so, dass der Gesprächspartner erst mal an feröstliche Praktiken denkt. Dies ist natürlich nicht notwendiger Weise so, denn auch das Christentum weist sehr viele Meditationesformen auf. Im folgenden Text sollen erst ein Mal einige wesentliche Punkte zu diesem thema ausgeabeitet werden. Auf der Webseite www.christliche-meditation.net gibt esdarüber hinaus auch einige sehr interessante Informationen zu diesem Thema Meditieren aus christlicher Perspektive.
Formen der Christlichen Meditation:
Christliche formen der Meditation gibt es bereits seit der entstehung des Christentums. Während es jedoch über die ersten Jahrhunderte des christlichen Glaubens relativ spärliche Quellen gibt, ändert sich die situation im Mittelalter grundlegend. Aus dieser Epoche sind eine Reihe von „geistlichen Übungen“ meditatio (gegenstandfreie Anschauung) und contemplatio (gegenständliche Betrachtung, Kontemplation), die alle der Sammlung des Geistes dienen, bekannt.
Ein besonderes Interesse an den unterschiedlichen Formen der Meditation gab es bei den Mystikern, die durch intensive Meditationen versuchten Denken und Verstand zu beruhigen. Durch diese Aktivitäten cversuchten sie den “Urgrund”, der ja vom Denken permanent überschattet wird, freizulegen. Bekannte Schriften aus dieser Zeit sind z. B. die Texte, die Theresa von Avila hinterließ oder die bekannte ” Wolke des Nichtwissens”. Obwohl diese Schriften im 15. und 16. Jahrhundert größtenteils verboten wurden und auch gegen die christlichen Mystiker häretische Vorwürfe laut wurden, sind diese Schriften heute wieder relativ bekannt.
Ein weiterer, sehr wichtiger Punkt bezüglich der Christlichen Meditation sind die Exerzitien des Ignatius von Loyola. Darüber hinaus gehören auch mehrere franziskanischen und benediktische Traditionen zum Bereich der Meditation.
Meditation in anderen christlichen Kirchen:
Die Ostkirche lehrt im Hesychasmus grundlegende Themen der christlichen Meditation. In der evangelischen Kirche werden mehrjährige Mediationsleiterausbildungen von Wolfgang J. Bittner eingesetzt.